Боли в икроножных мышцах что делать

Часто люди не обращают внимания на периодически возникающие боли в мышцах ног. Списывая их на результат длительной ходьбы или ношение каблуков, они откладывают лечение на долгие месяцы, пока симптомы не станут доставлять массу неудобств.

Боль в икроножной мышце, причины которой могут иметь разные основания, часто становится предвестником болезней сосудов, миозитов воспаление мускулатуры , а также проблем с позвоночником.

Чтобы не допустить серьезных последствий, важно вовремя обратиться к врачу. Если причиной боли при ходьбе служит не просто усталость, устранять ее нужно специальными методами. Как возникают боли в икроножной мышце: Боли в мышцах при ходьбе могут появляться внезапно, держатся несколько часов и даже дней.

Они сопровождаются судорогами, покраснением кожи, иногда — повышением температуры и общим недомоганием. Причины появления болей связаны с физиологическими и патологическими процессами, происходящими в организме. В зависимости от группы болезней назначается специальное лечение.

Нередко сильно болит икроножная мышца на одной ноге. Это объясняется как перенапряжением конечности, так и серьезными болезнями. Если болят икроножные мышцы, причины могут крыться в банальном переутомлении. В таких случаях вмешательство врачей не требуется. Боли вызваны естественными процессами. Отеки щиколоток, мышечная боль при ходьбе, а также усталость сигнализируют о том, что нужно отдохнуть.

Во время интенсивных нагрузок в мускулатуре скапливается молочная кислота, которая выводится только после прекращения физической работы. Несколько часов покоя способны восстановить работоспособность мускулатуры и избавить человека от боли.

Чтобы ускорить процесс избавления от неприятных ощущений, стоит лечь на кровать, закинув ноги повыше. Это улучшает кровоотток и обогащает артериальное кровообеспечение. Отток молочной кислоты происходит быстрее. Еще одна физиологическая причина, по котрой болит икроножная мышца — ее растяжение. В этом случае также необходим покой и отдых.

Боль в икроножных мышцах

Мышца может растянуться, если на фоне предыдущей нагрузки произошло резкое движение. Боль появляется как у спортсменов, так и у любителей заниматься физически активной деятельностью. Перед каждой тренировкой стоит проводить легкую разминку. Существует и ряд причин, вызванных серьезными болезнями сосудов, позвоночника и нервной системы. Такие болезни проявляют себя еще задолго до появления болей в икрах.

Неприятные симптомы, появляющиеся вечером, чаще всего сопровождаются отеком щиколоток и служат первыми признаками варикоза. Кровь застаивается в нижних конечностях, что вызывает болезненные ощущения — отекшие ткани давят на нервные окончания. Избежать осложнений можно при своевременном лечении.

Что делать, если икроножная мышца болит уже несколько дней? Следует срочно обратиться к специалисту. Появление тромбов и воспаления мышц голени способны вызывать болезненные симптомы в икрах.

Боль часто бывает сильной, пульсирующей. Существуют и другие симптомы. При воспалении по пути пораженной вены температура кожи повышается, покровы приобретают красноватый оттенок.

Появляется недомогание, повышается температура. Главный признак тромбоза — выраженный отек ноги. Возникает темно-красный и синеватый окрас кожи. Самостоятельно устранять симптомы не рекомендуется — это грозит развитием гангрены. Распространенная причина боли — развитие атеросклероза.

В артериях ног появляются бляшки, которые препятствуют нормальному кровотоку. Иногда боли в икроножных мышцах — это симптомы болезни, которую стоит лечить немедленно. Частой причиной, по которой возникает боль в икроножной мышце, становится остеохондроз.

Боли в икроножной мышце

Нередко симптомы появляются и при различных искривлениях, межпозвонковой грыже. Сопровождается она резкими болевым симптомами в области поясницы. Боли в области голени могут свидетельствовать и о непосредственном поражении мышц. Нередко боли в икроножных мышцах никак не связаны с поражением мышц и сосудов.

Зачастую боль возникает внезапно и также резко проходит. Появляются судороги после переохлаждения, резкого увеличения амплитуды движений ногами. Приступ длится в течение нескольких секунд или минут. Когда после судороги болит икроножная мышца, нужно ее помассировать. Чтобы избавиться от болей, следует сначала обратиться к специалисту, так как только он способен установить истинную причину недомогания. Если боль возникает при ходьбе, лечение вполне может быть только симптоматическим, ведь зачастую причина кроется в плоскостопии или остеохондрозе.

В случаях, когда боли вызывают проблемы с венами, следует обязательно обратиться за консультацией к врачу-флебологу. В соответствии со стадией и разновидностью заболевания, он назначит необходимые мази например, гепариновая, ихтиоловая мазь, Троксевазин , гели Лиотон, Фастум-гель , препараты для приема внутрь Флебодиа , Детралекс, Венарус или же порекомендует оперативное вмешательство обычно такие операции проходят легко и без серьезных последствий. Также стоит носить правильную обувь.

Она должна быть удобной и практичной. Женщинам не следует носить высокие каблуки и шпильки. Для лечения часто назначаются специальные бандажи.

Лечение боли в икроножной мышце, возникающей при ходьбе, осуществляется исключительно под надзором профессионала.

Такие рекомендации помогут предотвратить боли в икроножных мышцах, будут способствовать скорому выздоровлению. Боли в икрах появляются в результате перенапряжения, болезней мускулатуры, нервных волокон и сосудов нижних конечностей. Определение причины и лечение боли в икроножных мышцах стоит доверить профессионалу. Устранение боли заключается в лечении болезней, которые вызвали неприятный симптом. Профилактика включает ношение удобной обуви, составление правильного рациона, закаливание.

Если соблюдать рекомендации врача и не заниматься необоснованным самолечением, боли быстро уйдут, а работоспособность мышц восстановится. Боли в икроножных мышцах: Боли в ступне при ходьбе: Мозоль на пальце ноги: В каких случаях может возникать боль в области пупка?

Причины боли возле пупка и ее лечение. Причины боли в пятках по утрам. Стреляет в голове с правой стороны: Лечение ушной боли у детей и взрослых. Почему чешется спина — возможные причины и экстренные меры.



Вас заинтересует:

В некоторых случаях отмечены даже судороги различной продолжительности. Появляется недомогание, повышается температура. Очень часто люди не обращают внимания на боли в икроножных мышцах — некоторые списывают это на длительную ходьбу, тяжелый физический труд, женщины — на ношение обуви на каблуках.